泉州蓝天心理第一期禅绕画成长工作坊招生啦!

泉州蓝天心理咨询中心2021-02-01 07:19:00



猜猜这是什么!

远看

这是一只

眼中带着渴望的狮子

......

近看

这是一只

眼中带着渴求的狗

......

 定睛一看

画上的花纹不尽相同

圆圈、菱形、线条等等

在它们的交融下

变成了一头......藏獒犬


这就是禅绕画。



禅绕画展示


ZENTANGLE SHOW



不知你是否有过疑惑

如此复杂的图形

真的出自一个零基础的画者之笔吗?

这些密密麻麻的线条

组合在一起

为何又会有一种和谐的宁静之美?

带着满心的好奇

一起来看看老师学员们的感受与分享吧


课程交流


      “画了以后,才知道,‘人人都是艺术家’不是一句空话。过程中,看到自己的自我批判、自我质疑是多么的习以为常。画完之后,感觉自己自信满满。”

                                              ---A学员


      “想起课上,当我一点一点耐心地画着那些小菱形,并一点点地拓开它的阴影,让它变得bling bling时,朋友看着我,特不可思议的样子。其实,他也许不知我因沉浸在这一个个细小的雕琢中,内心变得愈加的沉静和满足。而这是禅绕画于我最大的意义。”

                                             ---B学员


      “我从来没有学过画画,但我学了一次禅绕画就会画了。它没有要求,可以随性创作。一次临睡前我想花十分钟画一小画,没想到画着竟不知不觉过了一个多小时,不断有新的创作想法涌出来,整个过程都开心愉悦。”

                                            ---C学员


看完学员们的收获和分享

小编更加好奇

禅绕画会给自己带来什么样的神秘体验


随着一步一步深入禅绕画的世界

让我们一起看看

禅绕画到底适用于哪些人群?

有什么帮助?

对画者有什么要求?


疑惑解答

Q1:禅绕画对我的日常生活有什么帮助?


        禅绕画是一种静心的方式,它可以使画者迅速地进入一种宁静、专注、平和的状态。在这个“迅速”的时代下,片刻的宁静有时甚至成为了一种奢望。


Q2:禅绕画对画者有什么要求?

       只要一张纸,一只笔,会画点、线、圈就能作画。因而,禅绕画就是一个“零门槛”的静心方式。对于画者并没有什么特别的要求。



Q3:禅绕画适用于哪些人群?


禅绕画的诞生本意是为了让更多人变得自信

所以

禅绕画适用于任何人群


如果说禅绕画对人影响最大的几种人群


那一定是下面这几类人群了


1. 工作生活压力大、欲缓解焦虑


       禅绕画不仅仅可以缓解焦虑值,更可以在移默化中调整你对自我的认知,建立自我认同,提升自我价值感和满意度。


2. 高校老师


       我在高校带领过长程的禅绕画自我成长团体,反馈很好,大家喜欢,容易接受,并且可以结合各种活动,带领大家在各个方面进行自我探索和成长。


3. 中小学老师


       在心理健康教育中的应用,可以结合情绪管理等理论,很好引导学生表达及疏导情绪,也可以通过设计各种共同创作的活动,来教授协作及沟通的技巧。


4.企业HR


      根据HR的工作性质,或者授课企业的具体需求,可以用分组或协同完成禅绕画来带入沟通理论,或者人际互动的讨论等等。


5.咨询师或团体带领者


       禅绕画本身就是一个很好的投射工具,咨询师们可以绘制自己的禅绕图卡,用来做分析或者帮助个案觉察,当然也可以直接用画禅绕画的方式做个案治疗。


6.父母


       禅绕画可以有很多拓展的玩法,非常适合亲子互动,增进情感。


7.职场白领


      高焦虑的生活下,找到一种调剂的方式,可以迅速恢复元气。


8.全职妈妈


       这是最辛苦的职业,也只有经历过的人才明白每天即使花15分钟时间好好跟自己相处,是多么宝贵。



如此“简入深出”静心方式


在这个车水马龙的时代


也是一件性价比很高的“奢侈品”了


还在犹豫嘛?


那先一睹老师芳容吧~


任课老师


李颖老师


禅绕画官方CZT认证教师

国家二级心理咨询师

萨提亚家庭治疗师

完型治疗师

厦门大学心理咨询中心签约咨询师

看到如此美腻的老师


还在犹豫什么


让我们一起真正地踏入禅绕画的世界吧!


课程安排

【时间安排】

6月23日

上午 9:00-12:00

 下午 14:00-17:00


【课程价格】

原价:1000 元 (包含材料费100元)

#6月15日前报名# 可享优惠价700元

#三人同行# 享暖心优惠价700元

(包含材料费100元)

            

【课程地点】

泉州蓝天心理咨询中心

福建省泉州市丰泽区东海湾太古广场

二期2A304室


【联系电话】

0595-22275567

          13328878778  (辛老师)